ধূমপায়ীদের মধ্যে COVID-19-এ আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে

ধূমপান সম্পর্কে


ধূমপান কীভাবে আপনার দেহের ক্ষতি করে

সিগারেটের ধূমপান করা আপনার স্বাস্থ্যের পক্ষে চরম ক্ষতিকারক। সিগারেট ধূমপানের কার্যত কোনও নিরাপদ উপায় নেই। স্টোগি, পাইপ বা শিশা ব্যবহার করে আপনার সিগারেট পরিবর্তন করা স্বাস্থ্যের ঝুঁকি এড়াতে আপনাকে সহায়তা করবে না।

সিগারেটে প্রায় 600 টি উপাদান থাকে, যার মধ্যে অনেকগুলি লাইটার এবং হুকায় পাওয়া যায়। যখন এই উপাদানগুলি জ্বলিত হয়, তখন তারা আমেরিকান ফুসফুস অ্যাসোসিয়েশনে কেন্দ্রীভূত 7 টিরও বেশি রাসায়নিক তৈরি করে। এগুলির মধ্যে অনেকগুলি কেমিকেল হ'ল ক্ষতিকারক যার মধ্যে কমপক্ষে 000 টি ক্যান্সারের সাথে জড়িত।

ইউনাইটেড বলছে, ধূমপায়ীদের মৃত্যুর হার people গুণ লোকদের তুলনায় যারা কখনও সিগারেট পান করেননি। প্রকৃতপক্ষে, রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্রগুলি (সিডিসি) জানিয়েছে যে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ধূমপান একটি অত্যন্ত সাধারণ "মৃত্যুর প্রতিরোধযোগ্য কারণ" বলে উল্লেখ করে। যেহেতু ধূমপানের প্রভাবগুলি তাত্ক্ষণিকভাবে নাও হতে পারে, তাই সমস্যা এবং ক্ষতি দীর্ঘদিন ধরে থাকতে পারে। ভাল জিনিস হ'ল ধূমপান ছেড়ে দেওয়া অনেক ফলাফলকে বিপরীত করতে পারে।

উদ্বেগজনক ব্যবস্থা

সিগারেটের অন্যতম উপাদান হ'ল মেজাজ-পরিবর্তনকারী ওষুধ যা খাঁটি নিকোটিন। বাস্তব নিকোটিন মাত্র কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে আপনার মস্তিষ্কে পৌঁছে এবং আপনাকে কিছু সময়ের জন্য আরও প্রাণবন্ত বোধ করে। তবে এই প্রভাবটি বন্ধ হওয়ার সাথে সাথে আপনি ক্লান্ত বোধ করছেন এবং আরও বেশি ইচ্ছা করেন। রিয়েল নিকোটিন অত্যন্ত অভ্যাস গঠন, যার কারণে ব্যক্তিরা ধূমপানকে এতটা থামিয়ে রাখা কঠিন বলে মনে করেন।

আসল নিকোটিন থেকে শারীরিক প্রত্যাহার আপনার জ্ঞানীয় কাজকে ক্ষতি করতে পারে এবং আপনাকে উদ্বিগ্ন, বিরক্ত এবং হতাশার কারণ হতে পারে। অসুবিধা মাথাব্যথা এবং শিথিল সমস্যা তৈরি করতে পারে।

শ্বসনতন্ত্র

যখন আপনি ধোঁয়ায় শ্বাস ফেলেন, আপনি এমন রাসায়নিক ব্যবহার করছেন যা আপনার ফুসফুসের অঞ্চলকে ক্ষতি করতে পারে। শেষ পর্যন্ত, এই ক্ষতির ফলে বেশ কয়েকটি সমস্যা দেখা দেয়। অতিরিক্ত সংক্রমণের পাশাপাশি, যারা সিগারেট পান করেন তারা দীর্ঘস্থায়ী অবিশ্বাস্য ফুসফুসের অবস্থার জন্য উচ্চ সম্ভাবনাগুলিতে যেমন:

এম্ফিসেমা, আপনার ফুসফুসের অঞ্চলে বায়ু থলের ক্ষতি

অবিরাম ব্রঙ্কাইটিস, দীর্ঘমেয়াদী ফোলাভাব যা ফুসফুসের শ্বাস প্রশ্বাসের এবং শ্বাস প্রশ্বাসের টিউবের রেখাকে প্রভাবিত করে

দীর্ঘস্থায়ী বাধা পালমোনারি ডিজিজ (সিওপিডি), বেশ কয়েকটি ফুসফুস রোগ
ফুসফুসের ঘাত

তামাকজাত পণ্যের অসুবিধাগুলি তাৎক্ষণিক ভিড় এবং শ্বাসযন্ত্রের ব্যথার কারণ হতে পারে অন্যথায় আপনার ফুসফুসের অঞ্চল এবং এয়ারওয়েজ প্রতিকার শুরু করে। সিগারেট ধূমপান ত্যাগ করার ঠিক পরে শ্লেষ্মা তৈরির উন্নতি হ'ল একটি আশাবাদী লক্ষণ যে আপনার শ্বাস প্রশ্বাস অবশ্যই ফিরে পাচ্ছে।

যাদের বাবা-মা সিগারেট পান করেন তাদের বাচ্চার বাবা-মা না করেন এমন শিশুদের তুলনায় কাশি, হাঁস এবং হাঁপানির এপিসোডগুলি বেশি ঝুঁকির সাথে থাকে। তদতিরিক্ত, তারা সাধারণত নিউমোনিয়া এবং ব্রঙ্কাইটিস এর হার বেশি পেয়েছে।

সিগারেটের ধূমপান আপনার সম্পূর্ণ কার্ডিওভাসকুলার প্রোগ্রামকে ক্ষতিগ্রস্থ করে। ধূমপানের কারণে রক্ত ​​প্রবাহের জাহাজগুলি শক্ত হয়ে যায়, যা রক্ত ​​সঞ্চালনের প্রবাহকে সীমাবদ্ধ করে। সময়ের সাথে সাথে চলমান সংকীর্ণতা এবং রক্ত ​​প্রবাহের জাহাজগুলির ক্ষতির সাথে পেরিফেরিয়াল ধমনী রোগ হতে পারে।

সিগারেট ধূমপান রক্তচাপের চাপও বাড়ায়, রক্ত ​​প্রবাহের জাহাজের ওয়াল কাঠামোর স্থানকে দুর্বল করে এবং রক্ত ​​প্রবাহের ক্লটকে বাড়ায়। একে অপরের সাথে এটি আপনার হার্ট স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে।

আপনি যদি পূর্বে সেন্টার পার্শ্ব স্টেপ সার্জারি, একটি মিডল স্ট্রাইক, বা রক্তের বোটে অবস্থিত স্টেন্টের অভিজ্ঞতা অর্জন করেন তবে প্রবণতা কেন্দ্রের সমস্যাগুলি হ্রাস করার ঝুঁকিতেও রয়েছেন।

সিগারেট ধূমপান কেবল আপনার কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যকেই প্রভাবিত করে না, তবে আপনার আশেপাশের যারা স্বাস্থকভাবে ধূমপান করেন না তাদের স্বাস্থ্যেরও ক্ষতি করে। ধীরে ধীরে ধূমপানের প্রচার কোনও ননসমোকারের জন্য একই ঝুঁকি বহন করে কারণ যে কেউ সিগারেট খায়। বিপদগুলির মধ্যে সেন্টার হার্ট স্ট্রোক, সেন্টার অ্যাসল্ট এবং সেন্টার ডিজিজ অন্তর্ভুক্ত।

ইন্টিগামেন্টারি সিস্টেম (ত্বক, চকচকে চুল এবং নখ)

ধূমপানের আরও সুস্পষ্ট লক্ষণগুলির মধ্যে ত্বকের ছিদ্র এবং ত্বকের পরিবর্তন জড়িত। সিগারেটের পদার্থগুলি আসলে আপনার ত্বকের গঠন পরিবর্তন করে। বর্তমান গবেষণা অফারগুলি প্রমাণ করেছে যে সিগারেট ধূমপান স্কোয়ামাস সেল কার্সিনোমা (ত্বকের ক্যান্সার) হওয়ার ঝুঁকিটিকে উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করে।

আপনার নখ এবং পায়ের নখ ধূমপানের পরিণতি থেকে সুরক্ষা নয়। ধূমপান ছত্রাকের পেরেক সংক্রমণের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তোলে।

কুৎসিত চুলগুলিও আসল নিকোটিন দ্বারা প্রভাবিত হয়। একটি পুরানো গবেষণায় দেখা গেছে এটি কোঁকড়ানো তালার ক্ষতি, টাক পড়ে এবং কমে যাওয়া বৃদ্ধি করে।

গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সিস্টেম

সিগারেট ধূমপান মুখ, গলা, ল্যারিক্স এবং খাদ্যনালী ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়। ধূমপায়ীদেরও অগ্ন্যাশয় ক্যান্সারের হার বেশি থাকে। এমনকি যারা "ধূমপান করেন তবে নিঃশ্বাস ফেলেন না" তাদের মুখের তীব্রতার ঝুঁকির বেশি ঝুঁকির মুখোমুখি হন।

ধূমপানও ইনসুলিনের উপর প্রভাব দেয় যা আপনার ইনসুলিন প্রতিরোধের বিকাশের সম্ভাবনা তৈরি করে। এটি আপনাকে টাইপ 2 ডায়াবেটিসের পাশাপাশি জটিলতাগুলির ঝুঁকি বাড়ায় যা ধূমপান করে না তাদের তুলনায় দ্রুত হারে বিকাশের সম্ভাবনা রয়েছে।

যৌনতা এবং প্রজনন ব্যবস্থা

জেনুইন নিকোটিন নারী ও পুরুষ উভয়ের যৌনাঙ্গে রক্ত ​​প্রবাহকে প্রভাবিত করে। পুরুষদের জন্য ডিজাইন করা, এটি যৌন ক্রিয়াকলাপের কার্যকারিতা হ্রাস করতে পারে। মহিলাদের পেতে, এটি কেবল ঘর্ষণ হ্রাস এবং চূড়ান্ত উত্তেজনা অর্জনের ক্ষমতা হ্রাস করে সহবাসের অস্থিরতার কারণ হতে পারে। ধূমপান এছাড়াও পুরুষ এবং মহিলা উভয় যৌন ক্রিয়াকলাপ হরমোন স্তর হ্রাস করতে পারে। এটি সম্ভবত যৌন আগ্রহ হ্রাস করতে পারে।

রেষ্টুরেন্ট এবং মোবাইল

ধূমপান রোধ করা চ্যালেঞ্জকর, তবে আপনার চিকিত্সক আপনাকে ধারণা তৈরি করতে সহায়তা করতে পারে। সুপারিশের জন্য তাদের জন্য অনুরোধ। নন-প্রেসক্রিপশন এবং প্রেসক্রিপশন ওষুধগুলির বিভিন্ন রয়েছে যা আপনাকে প্রস্থান করার পক্ষে সমর্থন করে। আপনি আমাদের ধূমপান সমাপ্তি গবেষণা মিডিয়ায়ও বদলে যেতে পারেন, যার প্রায়শই পরামর্শ থাকে, অন্যের কাছ থেকে রিপোর্ট আসে এবং আরও অনেক কিছু। ধূমপান বন্ধ করার জন্য আপনি সংক্ষিপ্ত এবং দীর্ঘস্থায়ী উভয় উপকার পাবেন। যেহেতু সিগারেট ধূমপান অনেক লোকের প্রোগ্রামকে প্রভাবিত করে, তাই ছাড়ার কৌশল খুঁজে পাওয়া প্রাথমিক পর্যায়ে আপনি বর্ধিত এবং আরও আরামদায়ক জীবনযাপন বিবেচনা করতে পারেন।

আপনি কি মনে করেন এটি এখনও দুর্দান্ত দেখাচ্ছে?

আর অপেক্ষা করবেন না

ধূমপান মুক্ত জীবন যাপন করার ইচ্ছা না থাকলে আপনি এই সাইটে থাকবেন না।

আজ আপনার ট্যাবএক্স অর্ডার করুন!